La Universidad Autónoma de Barcelona ofrece curso de Primeros Auxilios Psicológicos ¡GRATIS!

A lo largo de nuestra vida, estamos expuestos a diferentes situaciones que engloban alguna emoción: tristeza, miedo, alegría, enojo. Y como es de esperarse, no todas las experiencias que vivamos van a ser agradables, algunas incluso pueden ser eventos traumáticos que, si no se atienden de manera oportuna, pueden causar estragos de por vida a quienes los padecen.
La angustia y el estrés que estas vivencias ocasionan pueden ser igual de discapacitantes y dolorosas que una herida física, llegando al punto de desencadenar problemas psicológicos a largo plazo. Afortunadamente, esto se puede evitar recibiendo pronto atención especializada para ayudar a las personas a atravesar estas estresantes y desagradables situaciones.
Afortunadamente, para ello existen los primeros auxilios psicológicos, los cuales son una intervención inicial como parte de la respuesta ante emergencias y desastres, los cuales tienen el objetivo de promover la seguridad y atender a los afectados, reducir los síntomas de estrés y ayudar a evaluar rápidamente las preocupaciones, inquietudes y necesidades inmediatas de las personas que han atravesado un momento crítico.
Como parte de la sociedad, debemos estar preparados ante cualquier emergencia, y una manera de hacerlo efectivamente es conociendo un poco acerca de los primeros auxilios psicológicos, que todo mundo puede aprender para brindar atención oportuna ante una situación de emergencia. Para ello, tienes la opción de capacitarte con el interesante curso que ofrece la Universidad Autónoma de Barcelona, donde las profesoras Alicia Álvarez, Emilia Cruz e Ingeborg Porcar te guiarán a través de las 3 semanas de duración del curso, en las que estudiarás 5 horas durante las tres semanas, con la oportunidad de avanzar a tu propio ritmo debido a su cronograma flexible.
El curso es gratuito, y se encuentra alojado en la plataforma Coursera. El curso se conforma por 5 módulos y la bienvenida, en donde podrás aprovechar los recursos que te brindan para terminar tu capacitación. Entre ellos, podrás encontrar videos, cuestionarios, lecturas y revisiones de compañeros. Al concluir exitosamente este curso, se te otorgará un certificado con validez oficial internacional, que podrás incluir en tu perfil de LinkedIn o en tu currículo.
Los objetivos de este curso incluyen la adquisición de competencias para aplicar los primeros auxilios psicológicos a las personas que hayan atravesado por un evento traumático; ser capaz de preparar diferentes escenarios para ser utilizados como lugar de recepción de afectados para la aplicación de los primeros auxilios psicológicos y entrenarse en la aplicación de los protocolos de desactivación y recuperación de los intervinientes que han participado en la gestión de una emergencia.

Los módulos que estudiarás son los que te enlistamos a continuación.
Primeros Auxilios Psicológicos (PAP)
Módulo 1. Bienvenida e información sobre el curso
2 videos
7 lecturas
1 cuadro de aviso de debate
Módulo 2. Definición y condiciones de aplicación
8 videos
2 lecturas
1 cuestionario
Módulo 3. PAP en niños hasta 12 años
9 videos
2 lecturas
1 cuestionario
Módulo 4. PAP en adolescentes y adultos
10 videos
2 lecturas
1 cuestionario
Módulo 5. PAP en colectivos especialmente vulnerables
9 videos
2 lecturas
1 cuestionario
Módulo 6. Autocuidado del interviniente
9 videos
2 lecturas
1 cuestionario
1 revisión de compañeros
Si estás interesado en tomar este curso, asegúrate de tener activa una cuenta en la plataforma Coursera, después, podrás registrarte pulsando sobre el enlace “Primeros Auxilios Psicológicos (PAP)”.
